Вдъхновение за днес



Кликнете тук, ако искате да четете статията на бял фон с черни букви


Запомнете:

Не се оплаквайте.

Не хленчете.

Не критикувайте прекалено.

Не съдете строго.

Не се подигравайте на хората.

Не бъдете цинични или иронични.

Не правете неща, за които после ще съжалявате.

Не се извинявайте по навик.

Не правете неща, които водят до стрес.

Не вършете неща, които ви правят нещастни.

Не изказвайте негативни съждения, например: „Аз съм дебел.“

Не изразявайте негативни чувства, напримир: „Депресиран съм.“

Не създавайте поводи за гняв.

Не си създавайте и не търсете поводи да надделявате над хората, да се борите, да ги нападате, да влизат в конфликти (ако не е необходимо).

Не си създавайте поводи за тревоги.

Не се претоварвайте.

Не си създавайте поводи за притеснения.

Не си създавайте ситуации на недостиг и липса с твърдения, като: „ Нямам достатъчно енергия“. Напротив, заявете: „Имам достатъчно.“

Не си създавйте хаос или драми за забавление, силни усещания, приключения или тръпка или за да избегнете мира.

И никакви думи, като „грешно“ или „правилно“; „по-добро“ или „по-лошо“; „надявам си“ или „Ще опитам“.

Ваяна Стайбъл